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洋甘菊的功效与作用

2024-07-12 323次浏览

病情描述:

我经常会有点头痛的情况,医生说可以用洋甘菊来泡茶喝。想问医生,洋甘菊的功效与作用有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

洋甘菊具有多种功效与作用,主要包括:
1.明目退肝火:洋甘菊能够清肝明目,缓解眼部疲劳,对肝火旺盛引起的眼部不适有缓解作用。
2.安神助眠:其淡雅的气味有助于镇静情绪,改善焦虑、抑郁,提升睡眠质量。
3.消炎止痛:洋甘菊中的黄酮类物质有助于消炎止痛,可缓解头痛、腰痛、肌肉疼痛等不适。
4.美容养颜:洋甘菊中的化学物质能调节皮肤色素代谢,使皮肤更加白皙、红润、细腻,并有助于预防和缓解黑眼圈。
5.提高免疫力:富含的黄酮类化学物质能刺激体内免疫物质生成,提高机体免疫力。

2024-07-12 17:24

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