问
腰椎间盘突出注意事项
2024-07-12 458次浏览
病情描述:
我自己有腰椎间盘突出的问题,发作的时候特别疼,想问医生,腰椎间盘突出注意事项有哪些?
医生回答(1)
答
腰椎间盘突出的注意事项主要包括:适当休息,避免长时间坐立或弯腰;保持正确姿势,避免久坐久站及弯腰提重物;加强腰背肌锻炼,增强腰椎稳定性;注意保暖,避免腰部受凉;合理安排饮食,注意营养均衡;急性期应卧床休息,睡硬板床,减少活动。同时,避免从事激烈运动,以免加重症状。
任何护理计划都要在医生指导下进行。如果疼痛加重或出现新症状,应及时就医。
2024-07-12 13:33
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问避孕药种类
答避孕药是用于防止怀孕的药物,它们通过不同的机制来抑制排卵、改变子宫内膜环境或影响精子的活动能力。避孕药的种类包括口服避孕药、注射避孕药、植入式避孕药、宫内节育器和紧急避孕药等。口服避孕药是最常见的类型,可以进一步分为复方避孕药(含有雌激素和孕激素)和仅含孕激素的避孕药(迷你避孕药)。注射避孕药通常每三个月注射一次,含有激素。植入式避孕药是一种小型的棒状植入物,可以缓慢释放激素,有效期长达三年。宫内节育器是一种小型的T形装置,可以放置在子宫内,释放激素或铜来防止怀孕,有效期可达数年。紧急避孕药用于性行为后不久,以减少怀孕的风险。所有避孕药的使用都应在医生指导下进行。
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