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肩胛骨疼痛是什么原因

2024-07-12 426次浏览

病情描述:

我这阵子肩胛骨疼痛,特别不自在,想问医生,肩胛骨疼痛是什么原因造成的?

医生回答(1)
徐帅主治医师

北京大学人民医院

肩胛骨疼痛可能有多种原因:
1. 肌肉或肌腱劳损:长时间的重复动作,如举重或电脑工作,可能导致肩部肌肉或肌腱过度使用,引起疼痛。
2. 肩袖损伤:肩袖是连接肩关节到上臂的一组肌腱,损伤(如撕裂)会引起肩部和肩胛骨区域的疼痛。
3. 颈椎问题:颈椎疾病,如颈椎间盘突出或颈椎病,有时会向肩部放射疼痛。
4. 神经受压:如肩胛背神经受压,可能会引起肩胛骨周围疼痛。
5. 不良姿势:长时间保持不正确的坐姿或站姿,也可能导致肩胛骨疼痛。
日常护理建议包括休息、热敷/冷敷治疗、温和的拉伸和强化锻炼。如果疼痛持续、加重或影响日常生活,应及时就诊。

2024-07-12 13:23

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