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血脂高血糖高尿酸高可以吃羊奶吗

2024-07-12 10466次浏览

病情描述:

我的血脂、血糖和尿酸都比较高,医生让我平时注意饮食,今天家人买了些羊奶,我想知道血脂高、血糖高、尿酸高可以吃羊奶吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

对于血脂高、血糖高、尿酸高的患者,适量饮用羊奶是可以的。羊奶作为低嘌呤食物,其嘌呤含量较低,通常不会对尿酸水平造成显著影响,且富含优质蛋白质、维生素及矿物质,有助于提供全面的营养支持,增强患者的抵抗力和免疫力。对于血脂高的患者,羊奶中的脂肪含量适中且易于消化吸收,适量饮用一般不会导致血脂升高,但需注意避免过量,并结合健康饮食和适量运动来控制血脂水平。血糖高的患者同样可以适量饮用羊奶,羊奶中的蛋白质和水分对血糖影响较小,且含有一定钙元素,有助于骨健康。但需注意控制每日摄入量,避免总热卡超标,建议少量多餐服用。

2024-07-12 10:39

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