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血糖高的可以吃山药豆吗

2024-07-12 10314次浏览

病情描述:

这段时间我经常头晕,医生检查后说是血糖有点高,今天家人买了些山药豆,我想知道血糖高的可以吃山药豆吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者可以适量食用山药豆,但需注意以下几点:
1.淀粉含量:山药豆属于高淀粉食品,淀粉在胃肠道消化后会转化为糖并被吸收到血液中,因此过量食用可能导致血糖波动。适量摄入,并结合其他低糖食物,有助于控制总体血糖水平。
2.营养价值:山药豆富含多种氨基酸、维生素C、粘液质等营养成分,具有滋养、补益、强壮等作用,对身体健康有益。适量食用有助于补充身体所需营养。
3.个体差异:每个患者的身体状况和病情不同,对食物的耐受性也不同。因此,在食用山药豆前,最好咨询医生或营养师的建议,根据自身情况合理调整饮食。

2024-07-12 10:19

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