斑秃可以自愈吗

斑秃是否可以自愈，与病情严重程度密切相关。
一、可自愈的情况
1、病情较轻：如果斑秃是由于精神、环境等因素引起的，且脱发面积较小，那么经过生活调理后，一般可自愈。这包括保持乐观积极的心态、保证足够的睡眠时间、避免熬夜和劳累、加强营养摄入、适当进行运动锻炼等。
2、自愈时间：自愈时间因个体差异而异，短的可能是三个月左右，长的可能是半年以上，甚至两三年以上。
二、不可自愈的情况
1、病情较重：如果斑秃是由于感染、内分泌异常、免疫功能紊乱等因素导致的，且脱发面积较大，甚至头发、眉毛、睫毛等全部脱落，致使毛囊损伤，那么一般不可自愈。
2、需要治疗：在这种情况下，应及时前往正规医院皮肤科就诊，在医生指导下完善相关检查，明确病情后积极进行相应治疗。