常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

肾结石吃什么好

2024-07-12 420次浏览

病情描述:

我自己得了肾结石,自己也不知道怎么办,想问医生,肾结石吃什么好?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

肾结石的饮食管理是缓解症状和防止结石复发的重要部分。肾结石患者应遵循以下饮食建议:
1. 多喝水:每天至少喝8杯(约2升)水,保持尿液清澈,帮助排出小结石。
2. 低盐饮食:减少钠摄入,有助于减少钙的再吸收,避免结石形成。
3. 适量钙质:除非医生另有指示,通常建议正常摄入钙,以防止肠道中的钙与草酸结合,降低尿液中草酸水平。但避免高钙食品如奶酪和钙补充剂。
4. 多吃蔬果:选择低草酸的水果和蔬菜,如香蕉、苹果、梨和多数绿叶蔬菜,以提供足够的膳食纤维。
注意,如有疑问或特殊症状,请咨询医生。

2024-07-12 09:17

专家科普视频推荐精选问答