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肩周炎怎么治疗最快最好方法

2024-07-11 336次浏览

病情描述:

我自己肩膀这里痛的厉害,不知道怎么治疗,医生,肩周炎怎么治疗最快最好方法?

医生回答(1)
徐帅主治医师

北京大学人民医院

肩周炎,也称为冻结肩,是由于肩关节周围组织如肌腱、滑囊和肩袖发生炎症导致的疼痛和活动受限。以下是一些快速有效的治疗方法:
1. 物理疗法:专业的理疗师会指导进行肩部的温和拉伸和强化运动,以逐渐恢复关节的活动范围。
2. 冷热敷:早期使用冰敷有助于减轻肿胀和疼痛,后期可尝试热敷来促进血液循环和放松肌肉。
3. 药物治疗:非处方药如非甾体抗炎药(NSAIDs,如布洛芬)可缓解疼痛和减少炎症。严重时,医生可能会开具处方强度的药物或肌肉松弛剂。
4. 封闭注射:如果疼痛剧烈,医生可能会建议肩关节内注射皮质类固醇,以快速减轻炎症。
5. 针灸或按摩:这些传统疗法有时能帮助缓解疼痛,促进康复。
6. 手术:极少数情况下,如果保守治疗无效,可能需要手术(如关节镜手术)来松解粘连的肩关节囊。

2024-07-11 11:55

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