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肩周炎最快治疗方法

2024-08-18 169次浏览

病情描述:

我最近肩膀疼得厉害,尤其是晚上,有时候疼得都睡不好觉。白天活动的时候也感觉肩膀很僵硬,抬胳膊都有点困难。想知道有没有什么办法能快点治好我的肩周炎呀?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

肩周炎,也称为粘连性肩囊炎或冻结肩,是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩关节疼痛和活动受限。

治疗肩周炎的常见方法:

1.物理治疗:包括超短波、直流电离子导入、微热量超短波等疗法,目的是改善肩部局部血液循环,减轻炎症反应,从而缓解症状。

2.药物治疗:如布洛芬胶囊,可以有效减轻疼痛和炎症。在急性期,短期使用皮质类固醇激素注射到肩关节周围,可以迅速缓解症状。

3.针灸和中医治疗:通过针灸、拔罐、中药熏蒸等方法,可以活血化瘀,通经活络,对部分患者有良好的效果。

4.功能锻炼:适当的运动可以增强肩膀的稳定性和灵活性,并促进血液循环。例如,患者可以进行肩关节的外展、前屈、外旋和内旋等训练,但需注意运动量要循序渐进,避免过度活动导致症状加重。

5.手术治疗:经过保守治疗6个月以上仍无明显改善的患者,可能需要进行手术,如关节镜下松解术。

2024-08-18 22:36

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