常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

坐月子不能吃什么

2024-07-10 127次浏览

病情描述:

我现在正在坐月子期间,有很多东西还是不清楚,想问医生,坐月子不能吃什么?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

坐月子期间,女性应避免食用以下几类食物:
1.辛辣刺激性食物:如辣椒、大蒜、生姜、韭菜、浓茶、咖啡及酒类,这些食物可能刺激胃肠道,影响身体恢复。
2.高油脂食物:如肥肉、五花肉、烧烤及油炸食品,这些食物可能诱发高血脂和高血压,增加身体负担。
3.高糖食物:如白糖、面包、奶油及麦芽糖等,过量摄入可能导致高血糖,麦芽糖还可能引起回奶。
4.生冷寒凉食物:如冷饮、冰淇淋、西瓜、冬瓜等,这些食物可能影响血液循环,不利于恶露排出。
5.高盐食物:如咸菜、腌菜、腊肉等,高盐饮食可能对身体健康不利。

2024-07-10 14:22

专家科普视频推荐精选问答