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尿酸高吃花生油好吗

2024-07-09 13564次浏览

病情描述:

我爷爷尿酸高,平常有很多禁忌,吃饭一直特别注意,问一下尿酸高吃花生油好吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者适量食用花生油是有一定好处的。花生油含有丰富的不饱和脂肪酸,其中油酸和亚油酸含量较高,这些成分有助于降低血液中尿酸的滞留,提高尿酸的排泄,从而达到降低血液中尿酸的目的。此外,花生油还富含维生素E、A、B族维生素以及锌、钙、磷、铁等微量元素,对人体健康有益。需要注意的是,花生油虽然对改善高尿酸血症有一定的帮助,但并不能直接治疗高尿酸。而且,花生油中的脂肪含量和热量也相对较高,过量食用可能会增加身体负担,不利于健康。因此,尿酸高的患者在食用花生油时应适量控制,避免过量摄入。

2024-07-09 13:42

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