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反胃怎么快速缓解

2024-07-09 253次浏览

病情描述:

我自己最近老是没胃口,很反胃,想问一下医生,反胃怎么快速缓解?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

反胃,通常指的是恶心感,可能是由于多种原因引起的,如消化不良、胃炎、胃溃疡、食物中毒或是晕动病等。缓解反胃的方法:
1. 保持安静:避免剧烈活动,找个舒适的位置静坐或平躺。
2. 喝水:适量喝一些温开水可以帮助稀释胃酸,缓解不适。
3. 姜:姜有自然的抗恶心效果,可以尝试喝一些姜茶或咀嚼一小片新鲜姜。
4. 薄荷:薄荷茶或薄荷精油也有助于舒缓胃部不适。
5. 分次进食:少量多餐,避免一次性吃太多食物。
这些方法仅适用于短期的轻微反胃。如果症状严重、持续不减或伴有其他症状(如高热、呕吐、持续疼痛),应立即就医。

2024-07-09 11:34

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