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醋泡黑豆血糖高的人可以吃吗

2024-07-09 11053次浏览

病情描述:

这段时间我的血糖偏高,突然想吃醋泡黑豆,又担心影响血糖。醋泡黑豆血糖高的人可以吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的人可以吃醋泡黑豆,但需要注意以下几点:
1.营养价值:醋泡黑豆富含蛋白质、矿物质、维生素等营养素,适量食用可以补充身体所需营养。它并不能直接降低血糖水平,因此不能作为治疗高血糖的手段。
2.潜在风险:醋泡黑豆中的醋可能引起胃酸分泌增多,对于胃肠功能较弱或存在胃病(如反流性食管炎、胃溃疡)的血糖高患者来说,可能会加重胃肠负担,影响消化功能。因此,这类患者应谨慎食用。
3.饮食控制:高血糖患者需要在医生指导下进行饮食控制,避免摄入过多高糖、高脂食物。醋泡黑豆虽然营养丰富,但也应适量食用,并结合其他低糖、低脂食物,以维持血糖稳定。

2024-07-09 10:52

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