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妊娠血糖高可以吃板栗吗

2024-07-05 10816次浏览

病情描述:

我怀孕四个月,有妊娠血糖高疾病,也不知道什么东西不可以吃的,妊娠血糖高可以吃板栗吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

妊娠血糖高的孕妇在血糖控制稳定的情况下可以适量吃板栗,但需注意以下几点:
1.食用量控制:每次食用板栗不宜超过30克,且应在两餐之间或饭前1小时作为加餐食用,以避免血糖波动。
2.营养与风险平衡:板栗富含蛋白质、维生素B族、膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿有益。板栗也含有较高的淀粉和糖分,过量食用可能导致血糖升高,增加妊娠糖尿病的风险。
3.个体差异:不同孕妇的血糖控制能力和对食物的反应存在差异,因此建议在食用板栗前咨询医生或营养师的建议,根据个人情况调整饮食计划。

2024-07-05 17:11

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