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决明子百合泡水喝的功效和副作用

2024-07-04 7429次浏览

病情描述:

我自己有高血压的情况,经常需要吃降压药,医生说可以用决明子百合泡水喝,那么,决明子百合泡水喝的功效和副作用是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

决明子百合泡水喝的功效:
1.润肺止咳:百合具有养阴润肺的作用,能够缓解咳嗽、痰多等症状。
2.清热解毒:两者都含有清热成分,有助于清除体内毒素,增强免疫力。
3.降低血压:决明子中的花青素具有显著的降血压作用,适合高血压患者饮用。
4.美容养颜:百合和决明子中的多种营养物质有助于排毒养颜,使皮肤更加光滑细腻。
5.促进睡眠:百合的宁心安神与决明子的镇静作用相结合,有助于改善睡眠质量。
决明子百合泡水的副作用:
1.腹泻:决明子具有通便作用,过量饮用可能导致腹泻,尤其是体质偏寒或脾胃虚弱者。
2.增加寒性:两者均属于寒性食材,长期或过量饮用可能增加体内寒气,影响体质。
3.低血压风险:决明子的降压作用可能使低血压患者血压进一步降低,出现不适症状。
4.其他不适:对于过敏体质的人群,决明子或百合可能引起过敏反应,应谨慎饮用。
在饮用决明子百合茶时,应适量并注意观察自身反应,如有不适应及时停止饮用并咨询医生。

2024-07-04 11:54

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