问
血糖高吃煮方便面可以吗
2024-07-03 5254次浏览
病情描述:
我的血糖有些高,想一周吃一包煮方便面,血糖高吃煮方便面可以吗?
医生回答(1)
答
血糖高的人可以吃煮方便面,但需谨慎并适量。
1.营养成分:方便面含有碳水化合物、蛋白质、矿物质等,能为机体补充能量和营养。其油脂、热量较高,淀粉含量也较多,导致升糖指数相对较高(小麦粉面条的升糖指数约为81.8)。
2.对血糖的影响:血糖高的人适量食用煮方便面,并注意减少汤的摄入,可避免血糖显著波动。但过量食用可能导致血糖明显升高,不利于血糖控制。
3.煮方便面时,可适量增加蔬菜、瘦肉等低糖、高蛋白食物,有助于稳定血糖。
4.注意控制食用量,避免一次性进食过多。
5.尽量选择非油炸、低盐、低油的方便面产品。
2024-07-03 11:50
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问总胆红素偏高要紧吗
答
总胆红素包括直接胆红素和间接胆红素,其升高可能意味着身体出现了一些问题。
总胆红素偏高的原因可能是,肝脏疾病如肝炎会影响胆红素代谢,致使血液中胆红素含量上升;溶血性疾病会使红细胞过度破坏,从而增加胆红素的生成量;胆道梗阻则会导致胆汁排泄不畅,胆红素反流进入血液。如果只是轻度升高,或许无明显症状,但一旦伴有黄疸、肝区疼痛、消化不良等表现,就必须高度重视。
对总胆红素偏高的情况,应进行肝功能、腹部B超等详细检查,以确定病因。治疗需针对原发病进行,若为肝炎,可能需抗病毒治疗;若是溶血性疾病,要进行相应治疗;如果是胆道问题,可能得进行胆道手术。
出现总胆红素偏高时,应及时就医,在专业医生的指导下进行治疗,切不可自行用药,以免延误病情。
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