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血糖高可以吃蜂蜜芝麻饼吗

2024-07-03 11785次浏览

病情描述:

我奶奶血糖比较高,给她买了点蜂蜜芝麻饼,不知道能不能吃。血糖高可以吃蜂蜜芝麻饼吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的人应谨慎食用蜂蜜芝麻饼。
1.高糖含量:蜂蜜芝麻饼中蜂蜜的添加使其含有较高的糖分。蜂蜜中的果糖和葡萄糖成分能迅速升高血糖,对血糖高的人不利。
2.淀粉与脂肪:除了蜂蜜外,芝麻饼本身也含有淀粉和一定的脂肪,过量摄入会增加热量,影响血糖控制。
3.适量原则:高血糖患者并非完全不能吃甜食,但需严格控制摄入量。若血糖控制良好,可少量品尝,并密切监测血糖变化。
应注重饮食的均衡和多样性,选择低糖、高纤维的食物,以维持血糖的稳定。

2024-07-03 09:53

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