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为什么很容易中暑

2024-07-01 13833次浏览

病情描述:

之前每到夏天我就会中暑,弄得身体很难受,而且一直反复,想知道为什么很容易中暑?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

很容易中暑的原因可以分为以下几点:
1.高温高湿环境:当环境温度超过32℃且湿度大于60%时,人体散热困难,容易引发中暑。无风环境也会增加中暑的风险。
2.个人体质因素:体质较弱、体温调节能力较差的人群,如老年人、儿童、体质虚弱者等,更容易受到高温环境的影响,从而发生中暑。
3.特殊职业或活动:如长时间在户外工作、进行剧烈运动或穿着不透气的衣物等,会增加身体产热和散热的难度,导致中暑的风险增加。
4.水分和电解质失衡:身体缺乏足够的水分和电解质,无法有效散热,使体温调节机制失衡,容易发生中暑。
因此,在高温天气下,应采取相应的预防措施,如避免长时间户外活动、及时补充水分和电解质等,以降低中暑的发生率。

2024-07-01 16:12

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