喝减肥咖啡为什么口干舌燥

喝减肥咖啡导致口干舌燥的原因主要有以下几点：
1.咖啡因的利尿作用：减肥咖啡中的咖啡因有利尿效果，会促进体内水分的排出，导致身体脱水，从而引发口干舌燥。
2.减少唾液分泌：咖啡因还可能影响唾液腺的分泌，降低口腔内的湿润度，造成口干舌燥的感觉。
3.水分摄入不足：在减肥期间，饮食调整可能减少水分摄入，而咖啡的利尿作用会加剧体内水分流失，使口干舌燥症状更为明显。
在饮用减肥咖啡时，应注意适量，并适时补充水分，以保持口腔和身体的水分平衡。若长期出现口干舌燥的症状，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。