喝减肥咖啡为什么口干舌燥

喝减肥咖啡导致口干舌燥的原因主要有以下几点：
1.咖啡因的利尿作用：减肥咖啡中含有咖啡因，它有利尿的作用，会促进体内水分的排出，导致身体脱水，从而引发口干舌燥。
2.减少唾液分泌：咖啡因还可能减少唾液腺的分泌，使得口腔内的湿润度降低，造成口干舌燥的感觉。
3.水分摄入不足：在减肥期间，由于饮食调整，可能会减少水分的摄入，而咖啡虽然含有一定的水分，但其利尿作用会导致体内水分流失加剧，使口干舌燥的症状更为明显。
在饮用减肥咖啡时，应注意适量，并适时补充水分，以保持口腔和身体的水分平衡。若长期出现口干舌燥的症状，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。