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口干舌燥吃什么水果比较好

2024-06-26 9069次浏览

病情描述:

小姨25岁近几天时常口干舌燥,我想咨询了解一下口干舌燥吃什么水果比较好?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

口干舌燥时,选择水果时建议注重其水分含量和性质。以下是一些推荐的水果:
1.含水分丰富的水果:如西瓜、葡萄、橙子等,这些水果富含水分,可以有效补充体内水分,缓解口干舌燥的症状。
2.性质偏寒凉的水果:如雪梨、甘蔗等,这些水果具有清热生津的作用,有助于缓解体内火气,改善口干舌燥的不适感。
3.其他推荐水果:还包括香蕉、火龙果、苹果、猕猴桃、草莓等,它们不仅含有丰富的维生素和水分,还能帮助清热通便或去火除烦。
口干舌燥时,选择这些水果可以有效缓解症状,但需注意适量食用,避免过量导致身体不适。如有疑虑建议及时就医咨询。

2024-06-26 11:14

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