颈椎病不能低头怎么缓解

当颈椎病导致不能低头时，缓解方法主要包括以下几个方面：
1.局部理疗：热敷或冷敷：使用热水袋或冰袋进行局部热敷或冷敷，有助于缓解颈部肌肉的紧张和疼痛。
2.药物治疗：在医生指导下使用非甾体抗炎药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）来缓解疼痛。遵医嘱配合使用缓解肌肉痉挛的药物（如氯唑沙宗、巴氯芬）。
3.手术治疗：若诊断为颈椎小关节错位等严重情况，可能需要通过手术进行错位的矫正。
4.日常护理：端正颈部姿势，避免长时间低头或伏案工作。每工作一段时间，起身活动颈部，抬头远视，消除颈椎和眼部疲劳。
若症状持续严重，建议及时就医。