常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

祛除口臭方法

2024-06-18 10036次浏览

病情描述:

爷爷年轻时没有好好刷牙,嘴里有很多残渣,祛除口臭方法?

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

祛除口臭的方法多种多样,但关键在于日常习惯的养成和口腔健康的维护。1.保持良好的口腔卫生习惯,包括早晚刷牙、使用牙线和漱口水,以清除口腔内的食物残渣和细菌。2.饮食调整也很重要,减少食用辛辣、油腻和重口味的食物,增加新鲜蔬菜和水果的摄入,有助于改善口气。3.保持充足的水分摄入,多喝水有助于口腔湿润,减少细菌滋生。如果口臭问题持续存在,可能是由于牙齿疾病或消化问题引起的,建议及时就医检查并治疗。通过改善口腔卫生、调整饮食和保持健康生活方式,可以有效祛除口臭。

2024-06-18 14:27

专家科普视频推荐精选问答