玉米黄精泡水喝的功效和作用

玉米黄精泡水喝的功效和作用主要包括以下几点：
1.益气养阴：黄精作为传统中药材，具有补气益阴的功效，能够改善体质虚弱、气虚乏力等症状。
2.降糖利尿：黄精和玉米须的结合，能够抑制尿糖、血糖，降低血压，增加冠状动脉流量，对于糖尿病患者尤为适宜，同时玉米须的利尿作用也能帮助改善水肿症状。
3.改善循环：黄精具有降血脂作用，能够减少动脉硬化等心血管疾病的风险；而玉米须则能扩张末梢血管，促进胆汁排泄，改善血液循环。
玉米黄精泡水喝不仅具有益气养阴、降糖利尿的功效，还能改善血液循环，对多种健康问题具有一定的辅助治疗作用。但需注意，脾胃虚寒或痰湿气滞者应忌服。