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宝宝脾虚便秘怎么调理

2024-06-14 6990次浏览

病情描述:

我女儿四岁了,最近总是有便秘情况,大便干燥,检查后医生说是脾虚,想知道宝宝脾虚便秘怎么调理?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

宝宝脾虚便秘,饮食应温和易消化,增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入,同时减少油腻和辛辣食物的摄入,以减轻脾胃负担。鼓励宝宝多喝水,保持肠道湿润,有助于软化粪便,减少便秘的发生。可尝试中医推荐的食疗方法,如山药粥、小米粥等,以健脾和胃,改善脾虚症状。家长还需帮助宝宝建立良好的排便习惯,并鼓励其进行适量的运动,如爬行、站立等,以促进肠道蠕动,缓解便秘。若便秘症状持续,建议及时就医,接受专业的医疗指导和治疗。

2024-06-14 12:36

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