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奶茶不能和什么一起吃

2024-06-14 10793次浏览

病情描述:

奶茶口感很好,但是里面添加了很多物质,成分比较复杂特殊,如果没有吃对,很有可能就出现异常反应。想问,奶茶不能和什么一起吃?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

1.奶茶不宜与韭菜、菠菜等富含草酸的食物一起食用,因为草酸会影响奶茶中钙质的吸收。

2.奶茶与金针菇、猕猴桃等不易消化的食物同吃,可能会导致消化不良、腹胀等问题。

3.奶茶也不宜与酒、巧克力等一同摄入,因为酒会增加肝脏负担,巧克力中的草酸则可能影响钙质的吸收。

注意避免与上述食物搭配,以确保营养的吸收和身体的健康。建议在日常饮食中,注意食物之间的搭配和营养平衡,保持健康的生活方式。

2024-06-14 09:44

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