维生素b6的功效与作用

维生素B6是一种水溶性维生素，对人体具有多种重要的功效与作用：
1.营养神经：维生素B6有助于合成人体神经递质，增强神经系统的功能，对脑神经发育有促进作用，并能缓解失眠或周围神经炎等症状。
2.预防血栓：通过抑制血小板聚集，参与代谢活动，增强免疫力，避免内皮细胞受损，维生素B6有助于预防血栓形成和心血管疾病。
3.止吐：对于孕吐或因药物反应引起的呕吐，维生素B6具有一定的缓解作用。
4.治疗皮肤疾病：通过促进肌肤油脂代谢，维生素B6可以帮助改善因细菌感染引起的皮肤炎症症状。