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黄精茶泡水喝的功效和作用

2024-06-12 292次浏览

病情描述:

我最近老是尿痛尿频,身体发虚,听说可以用黄精茶泡水喝,想了解,黄精茶泡水喝的功效和作用是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

黄精,又称鸡头参,是传统中药材,其泡水饮用在中医理论中被认为有多种益处。
黄精茶的主要功效和作用包括:
1.滋阴润肺:黄精性质平和,能滋养肺阴,对于肺燥引起的咳嗽、喉咙干燥有一定的缓解作用。
2.益气养阴:有助于改善体虚乏力、面色苍白等症状,特别适合因劳累或病后身体虚弱的人群。
3.健脾益肾:中医认为黄精能够补脾益肾,对于肾虚所致的腰膝酸软、尿频等状况有一定辅助调理作用。
4.抗氧化:现代研究发现,黄精含有的成分具有一定的抗氧化作用,可能有助于抵抗自由基,延缓衰老。
5.调节血糖:黄精可能有助于调节血糖水平,对糖尿病患者可能是有益的辅助饮品。
尽管黄精茶具有上述功效,但并非所有人都适用。如有慢性疾病或正在服用药物的人群,在饮用前应咨询医生。此外,黄精茶不宜过量饮用,以免导致消化不良等副作用。记得,良好的生活习惯和均衡饮食才是维持健康的关键。

2024-06-12 11:07

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