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体脂秤真的能测出体内脂肪吗

2024-06-11 220次浏览

病情描述:

我自己最近在减肥,看到那些体脂称,就很好奇,体脂秤真的能测出体内脂肪吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

体脂秤能够间接反映体内脂肪含量,但不能直接测出体内脂肪。体脂秤通过生物电阻抗法测量身体成分,利用微小电流通过身体时产生的电阻值,推算出身体各部位的电导率,进而估算出脂肪含量。但是这种方法受到多种因素如肌肉量、骨骼密度及体内含水量等的影响,因此存在一定的误差。具体来说,体脂秤上的电极片会发送特定频率的电信号通过人体,由于肌肉、水分、血液、骨骼中含有水分,可以导电,而脂肪则不导电。体脂秤根据电流通过的难易度来估算肌肉重量,并由此推断脂肪占体重的比例。

2024-06-11 14:18

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