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吃生蚝壮阳吗

2024-06-11 9867次浏览

病情描述:

最近我有些腰酸背痛,性生活也有些下降,医生说是肾阳虚,吃生蚝壮阳吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

生蚝作为一种食物,含有丰富的锌和蛋白质,这些营养成分对男性健康有一定益处,但直接将其与壮阳效果划等号并不准确。壮阳是一个涉及多因素的复杂问题,需要综合评估身体健康状况和饮食结构。对于寻求壮阳效果的男士,建议保持健康的生活方式,包括均衡的饮食、规律的锻炼和充足的休息。如有必要,可以咨询专业医生进行个性化的诊断和治疗。同时,要注意适量食用生蚝,避免过量摄入可能带来的健康风险,如食物中毒等。壮阳需要综合考虑多种因素,不能简单依赖于某一种食物。

2024-06-11 11:54

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