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舌苔白厚怎么办

2024-06-11 11046次浏览

病情描述:

我这两天发现我的舌苔比较白,而且还很厚,舌苔白厚怎么办?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

舌苔白厚可能是体内寒湿或胃肠功能紊乱的表现。可以采取以下措施:1.调整饮食:减少食用寒凉、油腻和重口味的食物,多吃具有温补效果的食物,如红枣、桂圆、山药等,以及有助于祛湿的食物,如薏米、绿豆、冬瓜等。2.药物治疗:根据具体病因,在中医师的指导下使用药物,如参苓白术散、人参健脾丸等中成药,或者附子理中丸、金匮肾气丸等温中健脾、温补肾阳的药物。3.中医理疗:针灸足三里穴、神阙穴、肾俞穴等穴位,对于养护肾阳、补中益气有一定的帮助。4.日常调理:保持居住环境干燥整洁,注意防潮;坚持运动,促进身体血液循环,帮助体内的寒气排出。

2024-06-11 11:53

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