舌苔白腻厚是什么原因

2024-09-23来源：彩牛养生　　

导读舌苔白腻厚可能是饮食因素、不注意口腔卫生、脾胃虚寒、上呼吸道感染、舌炎等原因引起的。在日常生活中，平时应注意均衡饮食，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度劳累和情绪压力，以增强体质，预防舌苔白腻厚等口腔问题的发生。...

　　一般情况下，舌苔白腻厚可能是饮食因素、不注意口腔卫生、脾胃虚寒、上呼吸道感染、舌炎等原因引起的。出现上述情况，建议及时就医治疗。具体分析如下：

　　1、饮食因素

　　如牛奶、酸奶、奶茶等，饮用后可能残留在舌苔上，使其表现为白色且黏腻。这是正常的生理现象。在日常生活中调整饮食结构即可改善。

　　2、不注意口腔卫生

　　不注意口腔卫生，没有经常刷牙等，细菌可能在口腔中滋生，使舌苔变厚、变白，并呈现出黏腻的特征。平时需加强口腔卫生，定期刷牙。

　　3、脾胃虚寒

　　脾胃虚寒主要由饮食不当、过度劳累等引起。脾胃虚寒可能会造成体内水分代谢异常，湿气过重，从而引起上述症状。可能伴有发热、打喷嚏等症状。需遵医嘱使用附子理中丸、参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗。

　　4、上呼吸道感染

　　上呼吸道感染通常由病毒感染引起。患病后由于身体比较虚弱，气血不足，可能导致舌头发白、长舌苔。可能伴有流涕、咳嗽、发热等症状。需在医生指导下使用板蓝根颗粒、感冒灵颗粒、抗病毒口服液等药物进行治疗。

　　5、舌炎

　　维生素缺乏、口腔卫生不良、过敏等都是舌炎的诱因。舌炎会导致舌头出现麻木、疼痛等症状，部分症状较轻的患者可能长出很厚很白的舌苔。可能伴有麻木、味觉减退等症状。患者需遵医嘱使用维生素B2片、叶酸片、复方氯己定地塞米松膜等药物进行治疗。

　　平时应注意均衡饮食，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度劳累和情绪压力，以增强体质，预防舌苔白腻厚等口腔问题的发生。