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肚子胀便秘怎么回事

2024-06-11 7418次浏览

病情描述:

经常肚子胀胃胀还便秘,吃了好多药都不用管,请问谁有办法给治,想问问看,肚子胀便秘怎么回事?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

便秘患者常遭遇的肚子胀痛症状,主要源于粪便在肠道内长时间滞留,这不仅会导致腹胀,有时还可能引发腹痛。当便秘患者感受到此类不适时,可以采取一系列措施以缓解。进行适度的腹部按摩,有助于促进胃肠的蠕动,加速粪便的排出。热敷也是一种有效的方法,能够舒缓肠道的紧张状态。同时,口服润肠通便的泻药也是可以选择的方法,但需谨慎使用,遵循医嘱。

患者还应注意调整饮食习惯,增加富含膳食纤维的蔬菜和水果的摄入,以软化粪便,减少排便难度。此外,保持充足的水分摄入和进行适度的体育锻炼,都能有效促进胃肠蠕动,帮助改善便秘症状。同时,避免熬夜和过度劳累,保持规律的作息,也有利于维护肠道健康。如果发现症状加重,应该及时就医。

2024-06-11 11:40

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