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面瘫自我治疗方法

2024-06-07 16457次浏览

病情描述:

前一段时间受风了,导致面瘫的情况特别严重,面瘫自我治疗方法?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

面瘫的治疗方法主要包括以下几个方面:

1、热敷:用热毛巾或热水袋热敷患侧面部,有助于促进血液循环,加速神经传导速度,对恢复神经功能有一定效果。

2、全面部按摩:双手掌心相互摩擦至发热后,贴于两侧面颊,自下而上推擦至眉间,然后分开向两眉梢,再经耳前向下至下颌。如此反复推擦数十次,至面颊部发热为度。

3、膳食合理:多吃蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜等,维持足够的维生素摄入。吃一些米面、粗粮类食物,保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。

4、注意休息:保证睡眠充足,少看电视、电脑,避免各种精神刺激和过度疲劳。

如果症状加重,应该及时就医。

2024-06-07 14:20

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