常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

胃恶心打嗝食欲不振怎么办

2024-06-06 11668次浏览

病情描述:

胃恶心打嗝食欲不振怎么办

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

当出现胃恶心、打嗝、食欲不振等症状时,先建议调整饮食习惯,避免油腻、辛辣、刺激性食物,多吃清淡、易消化的食物,如粥、面条等。同时,保持规律的饮食时间,避免暴饮暴食。适量运动有助于促进胃肠蠕动,缓解胃部不适。可以选择散步、慢跑等轻度运动。此外,保持良好的心态和充足的睡眠也对缓解胃部不适有帮助。避免过度劳累和压力过大,保持良好的生活习惯。如果症状持续不减或加重,建议及时就医,明确诊断。医生可能会建议使用一些促进消化、缓解胃部不适的药物。

2024-06-06 15:07

专家科普视频推荐精选问答