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头发有白头发怎么办

2024-06-06 15015次浏览

病情描述:

这两年感觉压力太大,头发白了很多,想问一下头发里面有白头发的话,一般要怎么治疗?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

头发出现白发可能与遗传、压力、营养等多种因素有关。如果白发对个人形象造成了困扰,可以尝试染发来暂时改变发色,但需注意选择质量好的染发产品,并避免频繁使用以减少对发质的损害。此外,保持良好的生活习惯也至关重要,包括均衡饮食,确保摄入足够的维生素和矿物质;保持充足的睡眠,减轻压力;适度锻炼,促进血液循环。同时,可以尝试一些自然疗法,如使用含有何首乌、黑芝麻等成分的护发产品,来辅助改善发质。如有疑虑,可咨询相关医生。

2024-06-06 13:39

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