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小腿抽筋是怎么回事

2024-06-04 6124次浏览

病情描述:

小腿抽筋是怎么回事

医生回答(1)
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院

小腿抽筋通常是由于肌肉突然、不自主地强烈收缩导致的。这种现象可能由多种原因引起,例如:1、缺乏电解质:特别是钙、钾、镁等关键电解质的不足,这些电解质在肌肉的正常收缩和放松中起着重要作用。2、肌肉疲劳:长时间或高强度的活动可能导致肌肉疲劳,从而增加抽筋的风险。3、受凉:低温环境下,肌肉容易收缩,增加抽筋的可能性。4、不良姿势:长时间保持某一姿势,特别是脚部长时间受压,也可能导致小腿抽筋。

2024-06-04 17:36

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