孕晚期脚抽筋是什么原因

孕晚期脚抽筋的原因：1.缺钙：孕晚期，胎儿和母体对钙的需求量增加，若钙摄入不足，易导致缺钙，引起脚抽筋。2.着凉：若孕妇不注意保暖，导致脚部受凉，可能引发肌肉痉挛，出现脚抽筋的现象。3.下肢水肿：孕晚期，孕妇容易出现身体水肿的现象，这可能导致下肢静脉回流不畅，从而引起脚抽筋。为缓解孕晚期脚抽筋，建议孕妇保持足够的钙摄入，注意保暖，避免长时间站立或行走，适当抬高下肢以促进血液回流。如症状持续或加重，请及时就医。