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腿肚抽筋什么原因引起的

2024-06-04 14619次浏览

病情描述:

腿肚抽筋什么原因引起的

医生回答(1)
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院

腿肚抽筋可能由多种原因引起,主要可以归纳为以下几点:1、电解质失衡:尤其是钙、钾、镁等电解质的缺乏,会直接影响腿部肌肉的正常功能,导致肌肉痉挛和抽筋现象。2、肌肉疲劳:长时间站立、行走或剧烈运动后,腿部肌肉容易疲劳,产生乳酸等代谢产物,刺激肌肉产生抽筋。3、寒冷刺激:在寒冷环境中,如果不注意保暖,腿部肌肉受到寒冷刺激,也容易引起抽筋。4、缺乏锻炼:长时间不运动或缺乏锻炼,肌肉力量减弱,也容易出现抽筋现象。

2024-06-04 15:16

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