皮肤黑怎么办

选择温和的洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。使用富含保湿成分的面霜、乳液或精华素，锁住皮肤水分。运动有助于促进血液循环，为皮肤提供充足的营养和氧气。做好防晒工作，防止紫外线对皮肤的伤害和黑色素的沉淀。保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等缓解黑色素的增长。