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怎么降低眼睛度数

2024-04-22 1266次浏览

病情描述:

怎么降低眼睛度数

医生回答(1)
王帅副主任医师

郑州大学第一附属医院

要降低眼睛度数,需保持良好的用眼习惯,避免长时间连续用眼,定期休息并远眺。进行眼保健操有助于缓解眼部疲劳,改善眼部血液循环。保持饮食均衡,多摄入富含维生素A、C、E和硒等抗氧化物质的食物,有助于维护眼部健康。定期进行眼科检查,及时发现并处理眼部问题,也是降低眼睛度数的重要措施。

2024-04-22 12:00

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