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怎么降低眼压

2024-04-20 1343次浏览

病情描述:

怎么降低眼压

医生回答(1)
王帅副主任医师

郑州大学第一附属医院

1.可以通过食物来辅助降压,如冬瓜、丝瓜等,它们能促进眼内液体的排出。2.进行适当的锻炼,如有氧运动和瑜伽,这些活动可以促进血液循环,有助于降低眼压。3.在医生指导下使用降眼压药物,或者通过按摩特定穴位来放松眼部肌肉,也能有效降低眼压。4.减少连续用眼时间,注意间歇性休息,避免在光线过暗或过强的环境下用眼。保持充足的睡眠,规律作息时间。

2024-04-20 09:07

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