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小孩晚上不睡觉是什么原因

2024-02-01 1011次浏览

病情描述:

小孩晚上不睡觉是什么原因

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

一般孩子晚上不睡觉可能的原因有以下几点。1.生理原因:小孩的睡眠需求量随年龄增长而变化,特别是在出生后的前几个月,小孩的睡眠时间可能会比较短,而且容易被打扰。2.环境因素:太吵闹、光线过强或过暗、温度过高或过低的睡眠环境都会影响小孩的睡眠质量。3.家庭因素:如果家庭关系紧张、父母经常吵架或有其他压力,小孩可能会感受到焦虑和不安,从而影响睡眠。4.健康问题:比如感冒、发烧、牙痛等也可能导致小孩晚上不睡觉。5.不良习惯:晚上吃太多零食、玩手机或看电视等也会影响小孩的睡眠。如果小孩晚上不睡觉持续时间较长,建议家长及时就医。

2024-02-01 09:23

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