急性肠胃炎吃什么水果

急性肠胃炎通常指的是急性胃肠炎，可以吃草莓、橘子以及苹果等水果。1、草莓：含有丰富的维生素C，维生素A,还有B族维生素等，能够补充身体内所需要的营养，味道偏甜，对胃肠道黏膜一般不会产生刺激性。2、橘子：橘子内含有丰富的维生素C，可以增加人体的免疫力，在得了急性胃肠炎时，适当的吃橘子可以增加身体的抗病能力，促进胃肠道蠕动。3、苹果：含有丰富的维生素以及微量元素等营养成分，热量比较低，口感清脆，患有急性胃肠炎时，适当的吃苹果可以补充身体内所需要的水分。在平常生活中饮食方面要以多样化为主，避免吃刺激性的食物，比如辣椒或者是大蒜等。出现不适，及时就医。