血脂高的人可以喝牛奶吗

血脂高的患者可以喝牛奶，但要注意摄入量。牛奶是一种营养丰富的食品，富含优质蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于补充人体所需的营养物质。牛奶中含有大量的不饱和脂肪酸，能有效地降低血液中的胆固醇含量，从而降低血脂水平。但是，患者最好不要过量饮用牛奶，以免引起营养过多，影响身体健康。还应该选择低脂或无脂的牛奶，以减少摄入的脂肪量。