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血脂高可以吃柚子吗

2023-12-21 1423次浏览

病情描述:

血脂高可以吃柚子吗

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血脂高的患者可以适量吃柚子。柚子含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质,有助于肠道中胆固醇的排泄,减少胆固醇吸收,不会导致血脂高患者的病情加重,可以给身体补充营养,提高免疫力。建议血脂高患者在吃柚子时要节制,不可以一次性吃太多,以免性质偏寒凉的柚子刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻等不适症状,影响身体健康;痛经患者、体质虚寒者、对柚子过敏者等不能吃柚子。建议血脂高患者要养成良好的生活习惯,规律运动,比如慢跑、游泳等,有助于强身健体,还可以在一定程度上改善血脂高的情况。出现不适,及时就医。

2023-12-21 14:53

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