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野山莓的功效与作用

2023-12-11 1426次浏览

病情描述:

野山莓的功效与作用

医生回答(1)
朱旭萍副主任医师

中南大学湘雅二医院

野山莓中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分,可以为人体补充所需要的营养物质,促进新陈代谢,有利于身体健康。野山莓中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收。可以适当食用野山莓来缓解积食、便秘等不适症状。野山莓中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上可以缓解视疲劳,具有保护眼睛的功效。野山莓中含有丰富的熊果酸、山楂酸等营养成分,适当食用后可以促进脂肪的代谢,辅助调节血脂。野山莓中含有丰富的维生素C、维生素E、黄酮类等营养成分,可以促进体内的血液循环,在一定程度上辅助保护血管。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医。

2023-12-11 14:59

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