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拔牙后补充什么营养

2023-12-01 1851次浏览

病情描述:

拔牙后补充什么营养?

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

拔牙后,应选择易于咀嚼和消化的食物来补充营养,如汤、粥、炖菜和糊状食物。如果需要,可以分餐少量多次进食,确保营养的吸收,可以吃鸡蛋、豆腐、奶制品、瘦肉等食物中获取蛋白质。还可以吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、西红柿、蔬菜等。维生素K对于血液凝固非常重要,可以在绿叶蔬菜、肝脏类食物中找到。保持水分平衡可以促进伤口愈合。

2023-12-01 09:24

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