胆囊结石要注意什么

胆囊结石要注意饮食、注意作息、注意运动。胆囊结石的患者应该避免辛辣刺激、冰冷生冷、油炸、烧烤、高糖类食物等摄入，避免加重胆囊收缩引发胆绞痛。胆囊结石的患者还需要保证劳逸结合不能过度劳累，也不能久坐，可以坚持适当的身体锻炼，也有助于胆囊部位的细小结石更快排出体外。胆囊患者可以多做一些有氧运动，跑步、跳绳等，增加活动量，提高身体免疫力，可以改善胆囊结石的症状。