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请问尿酸高能吃海带吗

2024-05-24 6638次浏览

病情描述:

最近去医院检查,尿酸高,能吃海带吗?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

尿酸高的人可以适量食用海带,因为海带含有丰富的膳食纤维和多种矿物质,可以帮助促进人体代谢和降低尿酸水平。但也需要注意,海带中含有一定的碘,过量摄入会对甲状腺造成不良影响,因此需要适量食用,不能过度食用。对于尿酸高的人群来说,还应该注意饮食调理和生活方式改变,如多喝水、避免高嘌呤食物等,以达到降低尿酸水平的效果。建议每人每天摄入海带的量不超过100克。

2024-05-07 15:39

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